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大暑养生，吃对食物很重要！
大暑养生，吃对食物很重要！ “大暑”是二十四节气中的第十三个节气，每年的7月23日或24日太阳经过黄经120°时就是大暑节气。大暑天气炎热，气温高、湿度大，这时，我们需要有一些养生食物帮助我们保持健康。 1. 苦瓜 苦瓜是夏天最好的…
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