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中医养生之道：预防三高症的方法与治疗
中医认为，三高症最主要的原因是人体的阴阳失调，如肝阳偏亢，脾虚湿滞等。因此，预防三高症的首要任务是保持平衡。下面是一些中医推荐的预防三高症的方法： 1. 均衡饮食 中医认为，不同食物的性味不同，不同的味道对应着不同的脏腑。…
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