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中医养生之扬子江：垫石鱼养生饮食与功效
垫石鱼介绍： 垫石鱼为银鲫科的特种养殖品种，生活在水温较高、流速较慢的江河中。垫石鱼肉质细嫩，营养丰富，含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种人体必需氨基酸，具有降低胆固醇、提高免疫力的效果。 垫石鱼在中医养生中的作用： …
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