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润喉清肺的蔬菜和水果，保护呼吸系统健康
呼吸系统是人体的重要系统之一，负责吸入氧气并排出二氧化碳。随着现代工业污染和空气质量下降，越来越多的人开始关注如何保护自己的呼吸系统健康。除了呼吸道卫生和个人卫生习惯外，饮食对呼吸系统的保护同样重要。我们常说，“药食同源”…
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