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小暑来了，这些菜才是你夏日的好朋友！
天气越来越热，吃什么菜既能解暑，又能补充身体所需的营养，这是很多人所关心的问题。今天，我为大家推荐几款小暑季节必备的菜品，让你健康度过这个夏天。 首先是黄瓜，黄瓜的微甜爽脆，不仅解暑，还帮助身体去湿，促进新陈代谢，舒缓口…
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